Dijital Kitaplık Logo

DİJİTAL KİTAPLIK

alintilar.com

📜

Halka Duyurulur

Yükleniyor...

⚜️

Hoş Geldin

Hesabın var mı?

❤️Ömür Boyu Ücretsiz ve Reklamsız Uygulama

I

Yeni Okur/Yazar

Ücretsiz katıl!

Kayıt Ol

🎉İlk 1000 Kullanıcımıza Ücretsiz Ömür Boyu Onay Rozeti

II
Öfke Dansı kitap kapağı

Öfke Dansı

Harriet Lerner

74 alıntı

Dijital kitaplığına ekle

+ Bu kitaptan alıntı yap

Bu kitabı puanla

Henüz değerlendirilmemiş — ilk sen puan ver!

Alıntılar
74
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Değişim konusunda kararlı olmaya başladığımız anda diğerleri, suçluluk duygusu yaratma taktiklerini iki kat artırabiliyorlar. Bize “bencil”, “olgunlaşmamış”, “benmerkezci”, “asi”, “kadınsı olmayan”, “nevrotik”, “sorumsuz”, “vermeyi bilmeyen”, “soğuk” ya da “iğdiş edici” gibi adlar takabiliyorlar.
0
14
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Değer ve kimliğimizin sevme ve sevilmemize bağlandığı düşünülürse, çekiciliğimizin ve kadınlığımızın sorgulanması bizi harap edebilir. Bu durumda, diğerlerinin onayını kazanmak amacıyla özür dileyen bir havayla doğru yerimize dönmek tabii ki çekici gelecektir. İşlerini değilse bile, aramızdaki, popülerlik yarışmalarını kaybetmeye yazgılı “şirret”lerin tersine, toplum “iyi kızları” ödüllendirir.
0
13
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Toplumumuz kadınlara öyle bir suçluluk aşılıyor ki, başkalarına duygusal hizmet veren bir istasyon görevi yapamadığımız için kendimizi suçlar hale geliyoruz.
0
15
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Öfkenin bilincine varmamızı, suçluluk duygusu ya da kendinden kuşkulanmak kadar engelleyecek hiçbir şey yoktur.
0
14
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Yaşamımız pes etmekten ve idare etmekten ibaret kaldığında, başka insanların duygu ve tepkilerinin sorumluluğunu yüklendiğimizde, kendi gelişimimizi sürdürmek ve kendi yaşamlarımıza nitelik kazandırmak şeklindeki asıl sorumluluğumuzu feda ettiğimizde, ilişkiyi sürdürmek benlik sahibi olmaktan daha önemliymiş gibi davrandığımızda, öfke kaçınılmaz olacaktır.
0
16
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Diğer insanların tepkilerini okumak ve tekneyi sallamamak için çok fazla çaba göstermemiz yüzünden kendi benliğimiz hakkındaki açıklığımızı yitirebilir, kendi düşüncelerimiz, duygularımız ve isteklerimizden habersiz kalabiliriz. Bu şekilde “iyi” davranmaya devam ettikçe içimizde bir öfke ve hiddet deposu oluşur.
0
14
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
İyi Kız” Sendromu “İyi kız” olarak nasıl davranırız? Gerçekte öfke ya da tepki uyandıran durumlarda sessiz kalırız; ya da gözyaşlarına boğulur, kendimizi suçlar veya öfkemizi saklarız.
0
16
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Öfkelerini etkin olmayan şekillerde ifade edenler sonunda, öfkelenmeye hiç cesaret edemeyenler kadar acı çekeceklerdir.
0
20
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Öfke duymak bir soruna işaret etse bile, öfkeyi açığa vurmak sorunu çözmeyecektir. Öfkeyi açığa vurmak ilişkideki eski model ve kuralların korunmasına, hatta bunların daha da güçlenmesine ve dolayısıyla, değişimin gerçekleşmemesine yol açabilir.
0
18
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Erkeklerin yaratıp sistemleştirdiği dilimizin, kadınlara duydukları öfkeyi açığa vuran erkekleri tanımlamakta kullanılan tek bir yerici sözcük bile içermemesi ilginç bir nokta. “Piç” ya da “orospu çocuğu” gibi sözcükler bile erkekleri lanetlemektense, suçu bir kadının üstüne atıyor: anneye.
0
20
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Dilimiz bile bu tür kadınları cadı, şirret, acuze, dırdırcı, erkek düşmanı ve iğdiş edici diye niteleyerek lanetler. Onlar sevemez ve sevilemezler. Kadınlıktan yoksundurlar. Kimse onlar gibi olmak istemez.
0
16
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Öfkemizi dolaysız olarak ifade etmek bizi hanımefendilikten, kadınlıktan, annelikten, cinsel çekicilikten uzaklaştırır, hatta “cırtlak”laştırır.
0
17
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Erkek kahramanlar inançları için savaşabilir, hatta ölebilirler; kadınlar içinse, kendi hakları adına kansız ve insancıl bir devrim yapmak bile lanetlenmeye yeter.
0
16
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Deep Note
Deep Note
@deepnote
Hepimiz şeker ve baharat karışımıyız. Bizler besleyici, yatıştırıcı, uzlaşmacı kişiler ve devrilmek üzere olan gemilerin kurtarıcılarıyız.
0
16
Öfke Dansı
Harriet Lerner
Detay
Hoş Geldin, Okur!